Przepisy
Przepisy

20 minut
Łosoś w sosie sriracha z ryżem, brokuły z fetą i chili
-
Kaloryczność 554 kcal
-
Białko 44 g
-
Tłuszcze 20 g
-
Węglowodany 51 g

20 minut
Ryż z krewetkami i fasolką flageolet
-
Kaloryczność 387 kcal
-
Białko 17 g
-
Tłuszcze 14 g
-
Węglowodany 56 g

7 minut
Pieczywo z jajkiem sadzonym i wędzonym łososiem
-
Kaloryczność 320 kcal
-
Białko 21 g
-
Tłuszcze 17 g
-
Węglowodany 25 g

15 minut
Omlet ze szpinakiem i pomidorami
-
Kaloryczność 337 kcal
-
Białko 23 g
-
Tłuszcze 23 g
-
Węglowodany 14 g
Wyszukiwarka
Zarządzaj zgodami plików cookie
Lubisz Ciasteczka?
Ja też i zgodnie z moją zasadą 80/20 nie musimy się ich pozbywać, ale to Ty decydujesz!
Ciasteczek (plików cookies) używam, by dostarczyć Ci treści jak najlepiej dopasowane do Twoich zainteresowań. Niektóre są niezbędne do działania tej strony. Poniżej lista pozostałych, z których w każdej chwili możesz zrezygnować:
pliki używane do analizy Twojej aktywności na stronie,
pliki umożliwiające personalizację wyświetlanych treści,
pliki związane z marketingiem i reklamą w mediach społecznościowych
Sprawdź
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.